11 7月, 2023
体にも脳にも良い社交ダンス その3 ~~Yumi~~
Posted in : Blissful-Blog on by : ADS タグ: 大人世代,スクール,有酸素運動,コミュニケーション,認知症,社交ダンスの健康や認知症への有効性には、ステップや理論を知る楽しみとしての知的活動、全身の関節が使われる有酸素運動の他、人とのコミュ二ケーションが挙げられますが、同じ趣味の人同士が関わり合う事だけではなく、踊りそのものが
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Tag : 大人世代,スクール,有酸素運動,コミュニケーション,認知症,
社交ダンスの健康や認知症への有効性には、ステップや理論を知る楽しみとしての知的活動、全身の関節が使われる有酸素運動の他、人とのコミュ二ケーションが挙げられますが、同じ趣味の人同士が関わり合う事だけではなく、踊りそのものが
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