ジルバやブルース等のパーティーダンスや、ワルツ やチャチャチャ等のシンプルなステップを楽しむ レッスンです。 プライベートフロアーで、他の人を気にせず、ゆったりとレッスンを受講していた だけます。 運動に自信のない方も経
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ダンスで人生をもっと楽しく！【 おじさま ・ 紳士 プラン 】 シニア世代～100歳までのダンス未経験の男性の皆様へ 100年時代と言われる時代、長く、深く、楽しく、そして自分を心身ともに健康に導いてくれる趣味を始めませ
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季節はずれの夏の花 この夏に買い求めた朝顔の鉢植え。 まだ蕾も付いておらず、売り場の方に花のカラーを確認してから購入するようになっていました。 伺ったところ、涼しげなブルーは売り切れとのことで、迷った末、お勧めの内の茶色
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名城公園内、おふけ池　北側に新たに子供の広場オープン かつては、こんもりとした芝生のお山だった場所に、滑り台やブランコなどの大きな遊具が設置され、子どもたちの夢と笑顔があふれる遊び場に生まれ変わりました。 晴れた日には、
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9月に入り、少しですが朝晩は涼しくなり過ごしやすくなってきました。 秋の気配を感じさせる虫の声も聞こえてきて、心も安らぎます。 しかし、台風10号による大雨の影響は、まだ完全に回復していない地域もあるとのこと。今後の気象
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身体が硬くて、「社交ダンスは自分には無理だ」と思っていらした方のお話をしました耳に。 私は、そう思っていらっしゃる方ほど、いらして頂きたいと思っています。 レッスンで、ダンスを楽しんで頂けるようになる事は勿論ですが、身体
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技術の向上、体力的な成長、メンタル面の強化などのトレーニングの為のスケジュールが朝から夕方までぎっしりと組まれています。×２日です！ 準備運動から始まりレクチャーが続き、最後はファイナルプラクティス迄と、長 ～ い 一日
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両国リバーセンター・浅草二天門・ウォーターズ竹芝・お台場海浜公園 両国リバーセンターを出発、右手にスカイツリーを眺めながら浅草二天門に、ウォーターズ竹芝からレインボーブリッジくぐり抜けてお台場海浜公園を繋ぐクルーズ。 &
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毎日猛暑が続いております。 この夏は、毎年ベランダで元気に咲いていた植物が、カリカリになって枯れてしまったり、まだ青いレモンの実の１部が焦げてしまったりしており、驚いています。 そんな状況の中、今年気まぐれで買い求めた日
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社交ダンスは男女で異なるステップは多く存在します。普段の生活ではまず使わないような動きを覚えることに集中することで、以下のようなメリットが期待できます。 ◆運動不足解消◆ ダンスの基本ステップを覚えるには、全身を使う動き
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