今朝から気温も、湿度も高く、アスファルトはすぐに照り返し、風は微風であたりには熱気がこもったままです。
芝生広場の公園には人影もまばらで、佇んでいたのは数羽の鳩たちだけでした。
🕊️ その鳩たちも暑さに戸惑った様子で、芝生の上に羽を広げてじっと体を沈めています。
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７月の設え
夏に向けて
こんなに暑くなってしまっても良いのだろうか….と朝顔思ってしまうほどに気温が高い🌡️毎日ですが、月が７月になりましたので、スタジオの設えも変えました。
今までの主人公だった紫陽花を片付けて、朝顔と向日葵をアレンジしてみました。
朝顔や時計草は弦なので、中々思った方へ向いてはくれず、ちょっと苦労しましたが、何とか飾ることが出来ました。
暑い夏に少しでも楽しんでいただける様、レッスンも飾り付けも楽しくしたいと思っております。💁🌻
昼も夜も扇風機とクーラーのお世話になっている体は意外と冷えているので、軽く汗をかいて体の循環を良くし、むくみや体調不良を防ぐためにも、爽やかな、そしてノリノリのダンスミュージックに合わせてハッピーに踊りましょう。🕺✨☀️
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「気がつく瞬間」
先週初めは曇りや雨が続き、30℃を下回る気温に体もほっとひと息ついていましたが、週末になり徐々に暑くなってきました。
昨日、スタジオの窓越しにふと視線を向けると、歩道の先に真っ赤な百日紅の花が咲き始めているのに気がつきました。
毎年変わらずに咲く花なのに、こうして「気がつく瞬間」が訪れるたび、自分の心にも変化があるのだと教えられるようです。
夏の訪れを知らせるかのようなこの花。例年より少し早い気もしますが、鮮やかに咲くその姿は、雨空の下でもひときわ目を引きます。
スタジオ前の高岳線（通り）の歩道沿いには、ピンク色や白色の百日紅が植えられていて、これから秋までの長い期間、道行く人々の目を楽しませてくれることでしょう。
５月のスタジオ界隈
まだ５月なのに30度超えになってしまい、仕事柄もうクーラーのお世話になる日々ですが、雨もよく降るせいか花や緑の美しい季節です。
久屋大通公園から外堀へ、そして名城公園へとグリーンが繋がっています。
今年も休日に名城公園の薔薇を見に出かけました。
現在名城公園の北側では、愛知国際アリーナが建設されて、公園も整備中ですが、薔薇園はそのままになっています。
大きな薔薇園ではありませんが、薔薇の種類は豊富です。
その中に立っているブロンズ像が雰囲気をとても良くしてくれていると思います。
運動不足からくる疲れ!
皆さんは、どんな風にリフレッシュしていますか？ こんにちは！ 今日の天気、最高じゃないですか？
こちらは曇り空で気温25度、ほんのり涼しい風がそよそよと吹いていて、まさに「過ごしやすい」って言葉がぴったりの一日。
こんな日がずーっと続けばいいのになぁ、なんて思わず空を見上げちゃいますよね。私だけでしょうか？ でも、こんな心地よい日々に油断していると、忍び寄ってくるのが「運動不足による疲労感」…。なんだか体が重いな、やる気が出ないな、なんてことありませんか？それ、もしかしたら運動不足が原因かもしれません。
「疲れているのに運動なんて…」って思う気持ち、よーく分かります！でも、実は軽い運動こそ、そんなスッキリしない気分を吹き飛ばしてくれる味方なんです。
私のおすすめは、少しクーラーが効いた快適な部屋でのんびりストレッチ。凝り固まった体をじわーっと伸ばすだけでも、気分転換になりますよ。
せっかくの過ごしやすい季節、心も体も軽やかに過ごしたいですよね。
✢ユキノシタ✢
小さなベランダ菜園
我が家のベランダの片隅に置かれたポットでは、毎年春から初夏の間に食べる事の出来る緑の芽が、顔を出します。
ユキノシタ、山椒、オカワカメ…それぞれが青野菜が無い時にちょっと便利です。
今年は、ユキノシタの花が沢山咲きました。
眺めている時、何だかピーター・パンの童話に出てくるティンカーベルの様だなと、いつも思います。
ユキノシタも様々な効能があると聞いていますので、時々、育った葉を間引いて、天ぷらにして頂いています。
これから夏に向かってこのポットの中から、オカワカメの弦がどんどん伸びて来て、ポットの様子も一変します。
我が家の小さなベランダ菜園です。
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感謝
家庭菜園を楽しまれている生徒さんから、採れたての春野菜をいただきました。
畑直送の新鮮なお野菜、本当に嬉しいです。
毎日のお弁当作りに大変助かります。
美味しくいただいて、これからのレッスンも一層頑張ります！
本当にありがとうございました。
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５月のスタジオ界隈その1
スタジオ前のレイアード久屋の芝生広場は、ここ数年で木々も育ち、落ち着いた雰囲気になりました。
五月晴れの朝は、新緑が眩しく輝き、特に雨の日の翌日は、清々しく本当に素敵です。
花水月、山吹、五月、も色を添え、目を愉しませてくれています。
街の中心部でありながら、こんなにも緑が美しいこのエリアが、とても気に入っています。
暫し自転車を引いて歩きながら、今日も１日元気に頑張ろうと思う私です。
桜と藤の花~~Yumi~~
春から初夏の花々
ずっと待っていた桜の時期が終わったとたん、次々に色とりどりの花が咲き始めました。
うっかりしていると、その開花を目にする事なく、時期を逃してしまいます。
特に昨今は、温暖化のせいなのか色々な種類の花が、一期に咲いてしまう様な気がしているのは私だけでしょうか。
この春は、市政資料館の遅咲きの桜と、名古屋城の藤の花は、何とか見る事が出来ました。
春爛漫の久屋大通公園を散策
風薫5月
名古屋の久屋大通公園フラリエは、都会の真ん中のオアシス。
一歩入れば、そこは別世界。
喧騒を忘れ、緑あふれる癒やしの時間が流れます。