両国リバーセンター・浅草二天門・ウォーターズ竹芝・お台場海浜公園 両国リバーセンターを出発、右手にスカイツリーを眺めながら浅草二天門に、ウォーターズ竹芝からレインボーブリッジくぐり抜けてお台場海浜公園を繋ぐクルーズ。 &…
夏の日々の楽しみ ~~Yumi~~
毎日猛暑が続いております。 この夏は、毎年ベランダで元気に咲いていた植物が、カリカリになって枯れてしまったり、まだ青いレモンの実の１部が焦げてしまったりしており、驚いています。 そんな状況の中、今年気まぐれで買い求めた日…
ダンス有酸素運動で運動不足解消！
社交ダンスは男女で異なるステップは多く存在します。普段の生活ではまず使わないような動きを覚えることに集中することで、以下のようなメリットが期待できます。 ◆運動不足解消◆ ダンスの基本ステップを覚えるには、全身を使う動き…
ダンスで人生をもっと楽しく！【おじさま・紳士プラン】
シニア世代～100歳までのダンス未経験の男性の皆様へ朗報です！ 100年時代と言われる現代、長く、深く、楽しく、そして自分を心身ともに健康に導いてくれる趣味を始めませんか？ おじさま・紳士プランは、ダンスを通して、皆様の…